家里的蟑螂是令人非常困扰的问题，它们不仅会破坏食物和家具，还会给人们带来很多不舒服的感觉。那么，怎样去除家里的蟑螂最好的办法呢？

首先，要保持家庭卫生。蟑螂最爱的就是脏乱差的环境，所以要定期清洁家里，特别是厨房和餐厅。要及时清理食物残渣和垃圾，保持地面、桌面、橱柜等干净整洁，这样就可以让蟑螂无处藏身，也不会吸引它们前来觅食。

其次，要使用专业的灭蟑剂。市面上有很多种灭蟑剂，但是要选择效果好、安全无毒的产品。在使用时，要注意按照说明进行操作，避免误伤人和宠物。通常情况下，灭蟑剂需要喷洒在蟑螂经常活动的地方，如厨房、卫生间、墙角等。

另外，也可以使用一些自然的方法来去除蟑螂。比如，可以将一些辣椒粉、花椒粉等放在蟑螂经常出没的地方，这些香料对蟑螂有一定的驱避作用。此外，还可以制作一些粘贴板或陷阱，用来捕捉蟑螂。将一些糖水或肉汤放在陷阱里，就可以吸引蟑螂前来觅食，从而被粘在上面。

总之，去除家里的蟑螂需要综合使用多种方法，保持家庭卫生、使用专业的灭蟑剂、采用自然的方法等都是可行的选择。只要坚持不懈，就能够有效地消灭蟑螂，让家居生活更加舒适健康。