白蚁是一种常见的害虫，它们能够对家庭造成很大的损害。因此，及早发现白蚁窝的存在非常重要。下面是一些方法，可供判断家里是否有白蚁窝。

首先，注意木材的状况。白蚁最喜欢啃噬木材，如果家里出现木材受损或变软，那么很可能就是白蚁所为。此外，如果家里的木制家具或地板出现了凹陷或变形的情况，也需要注意是否是因为白蚁的蛀蚀导致的。

其次，观察室内的墙壁和地面。如果墙壁或地面出现了不明显的小洞，那么很可能是白蚁造成的。此外，如果地面出现了类似于沙堆的小堆，也需要留意是否是白蚁的饲料堆积。

第三，注意室内的潮湿程度。白蚁生活在潮湿的环境中，如果家里的潮湿度较高，那么就有可能存在白蚁窝。此时需要及时除湿或者采取其他措施以防止白蚁滋生和繁殖。

最后，如果以上方法无法判断是否存在白蚁窝，可以请专业的白蚁防治公司进行检查和处理。他们会使用专业的设备和技术，来确认是否存在白蚁窝以及采取相应的措施进行处理。

总之，家里是否存在白蚁窝是一件非常严重的事情，需要引起足够的重视。及早发现和处理是非常必要的，以保持家庭的安全和健康。