杞人忧天是一个成语，意思是指无端担忧、过度担忧，甚至有些荒谬可笑。如果你要写一篇关于杞人忧天的文章，可以从以下几个方面展开：首先，解释什么是杞人忧天，并举例说明。其次，阐述杞人忧天的危害，如可能导致无谓的恐慌和焦虑等。最后，提出应对杞人忧天的方法，如客观分析问题，避免过度担忧等。在写作过程中，要注重语言简练、清晰明了，让读者能够轻松理解。