一九到七九共经历了60年，而每年的天数因为闰年和平年的不同而有所变化。一般来说，闰年有366天，平年有365天。因此，我们需要计算一九到七九这60年中有多少个闰年和平年。

通过计算，我们可以得知，一九年、二三年、二七年、三一年、三五年、三九年、四三年、四七年、五一年、五五年、五九年、六三年、六七年、七一年、七五年、七九年这16个年份是闰年，共计5844天。而剩下的44个年份都是平年，共计16060天。

将这两个数字相加，我们可以得知，从一九到七九共经过了21904天。这21904天可以被分为六个十年，即一九到二八共经过了2191天，二九到三八共经过了2192天，三九到四八共经过了2191天，四九到五八共经过了2192天，五九到六八共经过了2191天，最后六九到七九共经过了2191天。

因此，我们可以得出结论，从一九到七九共经过了21904天。