当我们上体育课时，英语是一个非常重要的语言，因为我们需要用它来沟通和交流。下面是一些关于上体育课用英语的提示：

1. 了解体育项目的英文名称。例如，篮球是basketball，足球是soccer，乒乓球是table tennis，游泳是swimming等等。学习这些名称可以帮助你更好地理解老师的指示和交流。

2. 掌握常用的动词和短语。在体育课上，我们需要用到很多动词和短语，例如run，jump，throw，catch等等。同时，我们还需要知道一些指示性的短语，例如stand in a line，form a circle等等。掌握这些词汇和短语可以帮助你更好地理解老师的指示和指导。

3. 学习数字和计时。在体育课上，我们需要用到很多数字，例如跑步的时间、跳远的距离、打球的分数等等。同时，我们还需要了解如何使用计时器和计分器。学习这些技能可以帮助你更好地参与到体育活动中。

4. 做好沟通和协作。在体育课上，我们需要与其他同学和老师进行交流和协作。因此，我们需要学习如何表达自己的想法和意见，以及如何听取和接受他人的建议和指导。这可以帮助我们更好地参与到体育活动中，并且提高我们的团队合作能力。

总之，在上体育课时，我们需要掌握一些基本的英语语言技能，包括词汇、短语、数字和计时，以及沟通和协作能力。这些技能可以帮助我们更好地理解老师的指示和指导，参与到体育活动中，并且提高我们的英语语言能力和团队合作能力。