开四停四是指在工作日的特定时间段内，某些道路上只允许停车停留四个小时，且必须在停车后的四个小时内将车辆移走，否则将面临罚款或被拖车的风险。对于司机而言，如何准确计算开车的时间和停车的时间是非常重要的。

首先，我们需要了解开车和停车的时间段。在北京市，开四停四的时间段为工作日的上午七点至晚上七点，而周六和周日则不适用于开四停四规定。因此，在这个时间段内驾车出行时，需要注意在合适的时间和地点停车，以免被罚款或被拖车。

其次，我们需要掌握如何准确计算时间。一般来说，我们可以利用手机或手表上的计时功能来记录开车和停车的时间。当我们开始开车时，可以启动计时器并记录下开始时间；当我们找到停车位并停车时，可以再次启动计时器并记录下停车时间。在四个小时内，我们需要时刻关注时间，并在四个小时内移车。

最后，我们需要注意开车和停车的时间是否处于开四停四时间段内。如果是在这个时间段内开车和停车，就需要按照规定的时间来计算，否则就不需要遵守开四停四的规定。

总的来说，开四停四是为了减少城市交通拥堵和提高道路使用效率而制定的规定。对于司机而言，遵守这个规定不仅可以避免罚款和拖车的风险，还可以为城市的交通环境做出一份贡献。