牛奶是我们日常生活中常见的饮品之一，而对于正在成长中的孩子来说，喝牛奶是非常重要的。那么，哪一种牛奶更有益于孩子的身体健康呢？高钙牛奶还是纯牛奶？

首先，我们需要了解一下高钙牛奶和纯牛奶的区别。高钙牛奶是指在普通牛奶中添加了额外的钙质，而纯牛奶则是指未经处理的原味牛奶。在营养成分方面，高钙牛奶的钙含量要比纯牛奶高出许多，而纯牛奶则含有更多的蛋白质和维生素B12。

在长个方面，钙是十分重要的营养素，它可以促进骨骼的生长和发育。因此，对于正在成长中的孩子来说，摄入足够的钙是非常关键的。高钙牛奶的钙含量更高，因此可以更好地满足孩子的钙需求，从而促进骨骼的健康发展。

然而，纯牛奶也是非常有益于孩子的身体健康的。纯牛奶含有更多的蛋白质和维生素B12，这些营养素对于促进身体的生长和发育同样起到了重要的作用。

因此，对于孩子来说，无论是高钙牛奶还是纯牛奶，都是非常有益于身体健康的。在选择牛奶时，应根据孩子的个人需求来选择适合的牛奶种类。如果孩子的钙摄入不足，可以选择高钙牛奶；如果孩子需要更多的蛋白质和维生素B12，可以选择纯牛奶。

总之，高钙牛奶和纯牛奶都有其自身的优点和适用人群。在选择牛奶时，应根据孩子的个人需要进行选择，以确保其能够获得充足的营养，并促进身体的健康发展。