自相矛盾的话，又称悖论，指的是一种说法或者命题，其中包含了自己的否定或者相互矛盾的内容。这种说法看似合理，但实际上却包含了矛盾的部分，因此是一种极具迷惑性的语言表达。

举个例子，假设有人说：“我现在正在说谎。”这句话看似简单，但实际上却包含了自相矛盾的部分。如果他正在说谎的话，那么他所说的话就不是真的；但是如果他说的是真话，那么他就不是在说谎了。因此，这句话无论如何都是自相矛盾的。

自相矛盾的话语在日常生活中也经常出现，比如有些人会说：“这句话不可信。”或者“我不相信自己的判断力。”这些话看似有意义，但实际上却包含了自相矛盾的部分，因此并不能准确地表达意思。

总之，自相矛盾的话语是一种极具迷惑性的表达方式，我们在日常生活中应该尽量避免使用，以免造成不必要的误解和困惑。