L档是指汽车变速箱的低速档，通常分为L1-L7七档，每一档都有不同的作用和适用情况。

L1档是最低的挡位，通常用于重载或爬坡时使用，能够提供更高的扭矩和牵引力，但速度较慢。

L2档适用于陡峭的坡道或者越野行驶，能够提供更高的爬坡能力和牵引力。

L3档适用于越野行驶或者行驶在泥泞的路面上，能够提供更好的牵引力和稳定性。

L4档适用于城市行驶中的堵车或者低速拥堵路段，能够提供更高的扭矩和低速动力。

L5档适用于高速公路上的行驶，能够提供更好的燃油经济性和舒适性。

L6档适用于高速公路上的行驶，能够提供更高的速度和燃油经济性。

L7档为最高档，适用于高速公路上的长途行驶，能够提供更好的燃油经济性和舒适性。

总之，L档的使用可以根据不同的情况和需求进行选择，能够提供更好的行驶体验和安全性。