随着气温的不断升高，使用空调已经成为了很多家庭的必需品。而对于很多人来说，睡眠模式是最常用的模式之一。但是，很多人却不知道睡眠模式的温度会升高几度。

睡眠模式是空调的一种特殊模式，它可以在保持舒适的温度的同时，减少噪音和电力消耗。在这种模式下，空调会自动调节温度和湿度，以达到最佳的睡眠效果。

具体来说，睡眠模式的温度会比普通模式升高约2-3度左右。这是因为在睡眠时，人体的新陈代谢减缓，体温也会降低。因此，相对于白天活动时的温度来说，稍微高一些的温度更适合人体的休息和恢复。

不过，需要注意的是，每个人的体感温度是不同的，有些人可能觉得睡眠模式的温度仍然太低，有些人则会觉得太高。因此，在选择空调的温度时，需要根据自己的体感来进行调节，以达到最佳的睡眠效果。

总的来说，睡眠模式的温度比普通模式高2-3度左右，这是为了更好地适应人体的休息和恢复。但是，每个人的体感不同，因此需要根据自己的体感来进行调节。