随着抖音的普及，越来越多的人开始使用抖音分享自己的生活和创意。在抖音中发图片和视频也是非常重要的，下面就来介绍一下如何在抖音中发图片和视频。

1. 打开抖音应用，并进入首页。

2. 在首页上方会看到一个“+”号按钮，点击它进入拍摄页面。

3. 在拍摄页面中，可以选择相册中的图片或视频，也可以直接拍摄。

4. 选择好要上传的图片或视频后，可以进行编辑，添加特效和滤镜。

5. 编辑完成后，点击右下角的“下一步”按钮，进入上传页面。

6. 在上传页面中，选择要发布的内容类型，可以选择“短视频”、“图片”或“直播”。

7. 如果选择“短视频”，则需要填写视频描述和标签，并选择发布到“个人主页”、“话题”或“好友圈”。

8. 如果选择“图片”，则需要填写图片描述和标签，并选择发布到“个人主页”或“话题”。

9. 最后，点击“发布”即可完成图片或视频的上传。

总之，要在抖音中成功地发图片和视频，需要选择好素材，进行编辑和添加特效，注意标签和描述，最后选择好发布方式，就可以轻松地在抖音上分享自己的创意啦！