心率是衡量人体健康状况的重要指标之一，通常情况下，成年人的安静心率在60-100次/分钟之间。当人体处于运动、紧张、兴奋或生病等情况下，心率会出现相应的变化。

当心率达到140次/分钟时，说明身体正在经历一种相对较高的心率状态。这种状态通常出现在运动、剧烈活动、紧张、兴奋等情况下，也可能是疾病的表现之一。此时，人体需要更多的氧气和营养物质来满足身体的需求，心脏需要更加努力地工作来保证血液的流动。

如果心率长时间维持在140次/分钟左右，可能会对心脏和血管造成一定的压力和负担，增加患心脏病等疾病的风险。因此，对于心率过高的人群来说，需要采取适当的措施，如减少运动强度、放松身心、调整饮食等，以维持身体的健康状况。

总之，心率是反映身体健康状态的重要指标之一，当心率达到140次/分钟时，需要及时采取相应的措施来保证身体健康。