想要练好劈叉，需要坚持练习和耐心。以下是一些练习劈叉的方法，适合小孩子们进行练习和锻炼。

第一步：热身

在进行劈叉练习之前，需要进行热身运动。可以进行简单的拉伸活动，如扭动腰部、伸展腿部等。这样可以使身体更加柔软，减少受伤的风险。

第二步：基础练习

首先可以进行基础练习，如腿部的深蹲、踢腿、分腿跳等。这些练习可以锻炼腿部肌肉和柔韧性，为劈叉打下基础。

第三步：劈叉练习

在进行劈叉练习时，需要注意以下几点：

1.保持平衡。在分腿的过程中，要注意身体的重心，保持平衡，避免摔倒。

2.循序渐进。刚开始练习时，可以尝试分开双腿，逐渐增加距离。不要一开始就强行分到最大限度，容易受伤。

3.持续练习。劈叉是一项需要持续练习的技能，需要坚持练习和耐心，才能取得进步。

4.注意呼吸。在进行劈叉练习时，需要注意呼吸，保持深呼吸，放松身体。

总之，想要练好劈叉需要坚持不懈的练习和耐心。相信小孩子们只要按照以上方法进行练习，一定会有所收获。