众所周知，人体的承重能力是有限的。每个人的承重能力不同，通常与身高、体重、年龄、性别等因素有关。但是，正常情况下，健康的成年人可以扛起几十斤的重物。

具体来说，男性的承重能力通常比女性更高。一般而言，健康的男性可以抱起50-70斤的重物，而健康的女性则可以抱起30-50斤的重物。当然，这些数据只是大致的估计，具体情况还需根据个人身体状况而定。

此外，抱起重物时，正确的姿势也非常重要。正确的抱重物姿势应该是膝盖微曲，腰部挺直，呼吸平稳，重心稳定，避免突然转身或弯腰等不良习惯。如果不注意姿势，很容易引起腰背部受伤等问题。

总之，每个人的承重能力不同，抱起重物时一定要注意自己的身体状况和姿势。如果需要搬运较重的物品，最好寻求他人的帮助或使用专业的搬运工具。