适者生存是一个生物学上的概念，其意思是指在自然环境中，那些适应环境变化的物种才能生存下来，而那些不能适应环境变化的物种则会被淘汰。

适者生存不仅仅是一个生物学上的概念，也可以应用到我们的日常生活中。在现代社会中，我们面临着各种不同的挑战和机遇，只有那些能够适应环境变化的人才能在这个竞争激烈的社会中生存下来。

适者生存的核心就是要具备适应能力。适应能力是指一个人能够在不同的环境中快速适应并取得成功的能力。这种能力需要具备多方面的技能和素质，如灵活性、创新性、适应性、变通性、学习能力等等。

在我们的日常生活中，适应能力能够帮助我们克服困难，追求成功。一个适应能力强的人，能够在面对困难时保持冷静，思考解决问题的方法，并采取行动来解决问题。这种能力不仅能够帮助我们克服困难，也能够让我们在工作和生活中取得更好的成绩。

适者生存的意义在于提醒我们要时刻保持适应能力，不断学习和提升自己的素质，以应对环境变化的挑战。只有这样，我们才能在这个竞争激烈的社会中生存下来，并取得成功。