花呗和借呗是很多人日常生活中使用频率较高的金融服务，但是很多人不知道自己的花呗和借呗是否已经被报入征信系统。那么如何知道自己的花呗和借呗是否已经上征信呢？

首先，我们需要了解什么是征信系统。征信系统是由中国人民银行设立的，旨在收集、处理、保存个人信用信息的系统。在征信系统中，包括个人的信用报告、信用评分等信息。征信系统是银行、信用卡公司、金融机构等机构查询个人信用状况的重要渠道。

其次，我们需要了解花呗和借呗的征信规则。根据支付宝官方公告，花呗的逾期记录将会被上报征信系统，而借呗则不会。因此，如果你的花呗逾期了，那么相应的记录将会出现在你的个人信用报告中。

最后，我们可以通过以下方式来查询自己的个人信用报告，从而了解自己的花呗是否已经上征信：

1.通过官方征信网站查询：中国人民银行征信中心官方网站（www.pbccrc.org.cn）可以查询个人信用报告，但需要实名认证并支付一定费用后才能查询。

2.通过银行或金融机构查询：有些银行或金融机构也提供查询个人信用报告的服务，可以咨询相关机构的客服人员。

3.通过信用卡客服电话查询：一些信用卡公司提供查询个人信用报告的服务，可以通过客服电话咨询。

总之，了解自己的个人信用状况非常重要，可以帮助我们更好地管理自己的财务状况，避免不必要的损失。如果你还不知道自己的花呗是否已经上征信，可以通过上述方式来查询。