当我们在日常生活中总是无法忘怀一个人时，我们常常会自问：这是爱吗？

首先，我们需要明确一个事实，即爱并不仅仅是一种感觉，而是一种行为和态度。我们可以通过行为和态度来表达我们对某个人的爱意。因此，如果我们总是想念一个人，总是想与他/她在一起，那么这可能是爱的表现。

然而，我们也需要认识到，心理上无法忘怀一个人并不一定就是爱，而可能是其他原因所致。例如，我们可能无法放下一个人是因为他/她给我们带来了很多的快乐和幸福，或是因为我们曾经经历过一些共同的经历，这些都可能导致我们对这个人产生依恋和留恋。

此外，我们也需要警惕心理上无法忘怀一个人可能带来的消极影响。如果我们过于沉迷于一个人，可能会影响我们的日常生活和工作，甚至影响我们与其他人的关系。因此，我们需要学会适度调整自己的情感和心态，避免过于沉迷于一个人。

综上所述，心理上无法忘怀一个人并不一定代表着爱，我们需要深入思考我们的情感和心理状态，以更好地理解自己的内心。同时，我们也需要学会适度调整自己的情感和心态，以更好地面对生活的挑战。