高光粉是化妆过程中不可或缺的一个步骤，它可以让脸部突出的部位更加明亮，让整个脸庞看起来更加立体。然而，有些人对于如何使用高光粉还存在疑惑，比如高光粉是否可以用手涂抹。

其实，高光粉可以用手涂抹，但是需要注意几个要点。首先，我们要选择一个质地柔软的高光粉，这样才能让手指轻松地将高光粉均匀地涂抹在脸部。其次，要注意手的温度，手指的温度会让高光粉更加容易被吸收，所以我们需要尽可能地避免用手指过度搓揉高光粉，以免过度融合，影响效果。

最后，我们还需要注意高光粉的使用位置。高光部位一般有额头、鼻梁、眼睛下方、面颊和下巴等位置。在涂抹高光粉的时候，我们需要轻轻拍打的方式将其均匀地涂抹在这些部位上，避免过度涂抹而导致过于夸张。

总之，高光粉可以用手涂抹，但是需要注意选用适合的质地和正确的使用方法。只有这样，才能让我们的脸部在光线下更加闪亮动人。