梦到下雨被雨淋了，是一种比较常见的梦境。在这个梦中，我们常常会感到被雨淋湿了，但却无法躲避雨水，感到非常无助和困惑。

这个梦境在心理学上被解释为一种情感的释放。通常来说，雨水代表着情感的流露和情感的宣泄。如果我们在梦中被雨淋湿了，那么可能代表着我们内心深处有一些情感需要被释放出来，或者我们正在面临一些情感上的困扰。

此外，梦到下雨被雨淋了也可能代表着我们对外界环境的感受。雨水是自然界的一种力量，我们无法控制它，只能接受它。如果我们在梦中被雨淋湿了，那么可能代表着我们正在面临一些无法控制的外部环境或者情况，我们感到无助和困惑。

无论是情感的释放还是对外界环境的感受，梦到下雨被雨淋了都是一种非常正常的梦境。如果你有这样的梦境，不用过于担心，可以尝试倾听自己的内心，寻找情感的出口，并适应外部环境的变化。