打一个喷嚏是身体自然反应的一种表现，通常是因为鼻子里有异物或者刺激物，或者是身体感染了病毒或细菌等情况下所产生的。但是，对于女生来说，打喷嚏可能会带来一些不便。

首先，女生通常都比较注重自己的形象，因此在公共场合打喷嚏可能会给别人留下不好的印象。其次，女生的身体构造可能比男生更加柔弱，打喷嚏可能会给身体带来一定的负担和伤害。此外，女生也更容易感染疾病，打喷嚏可能会传染给他人或者让自己的身体更加虚弱。

那么，女生在打喷嚏时应该怎么办呢？首先，可以使用纸巾或者手帕等物品遮住口鼻，以避免喷嚏飞溅。其次，可以尽量避免在人群密集的场所打喷嚏，或者在打喷嚏后及时离开场所，以减少对他人的影响。另外，女生可以通过增强自身免疫力和保持良好的生活习惯来预防感染疾病，如勤洗手、保持充足睡眠、饮食健康等。

总之，打喷嚏是一种自然反应，女生在面对这种情况时不必过于担心，只要采取一些简单的措施，就能够减少对自己和他人的不便和影响。