羽绒和鸭绒都是常见的填充物，它们的保暖性能很好，但是在清洗时需要注意一些事项。

首先，羽绒和鸭绒都不能使用洗衣机清洗，因为机洗会破坏绒毛的结构，影响保暖性能。所以最好采用手洗的方式。

其次，在清洗之前需要把填充物取出来，将衣物翻过来，把衣服的内侧朝外，然后把填充物轻轻地拍打出来，以免影响填充物的蓬松度和保暖性能。

接着，用温水和中性洗涤剂进行清洗。洗涤剂的选择也是非常重要的，最好选择专门针对羽绒或鸭绒的清洗剂。在浸泡时，不要把衣服浸泡在水中太久，最好不超过30分钟，以免损坏绒毛的结构。

清洗完毕后，把衣服轻轻地搓干，然后晾干。在晾干过程中，需要时常抖动衣物，以保证填充物的蓬松度。

最后，当衣物完全干透后，再把填充物放回去，注意不要把填充物塞得太满，否则会影响保暖性能。

总之，羽绒和鸭绒都需要注意细节，在清洗时要用心，避免损坏填充物的结构，以保证衣物的保暖性能和使用寿命。