面包糠是一种常见的食材，常用于烹饪和炸制食物。那么，面包糠真的好吃吗？让我们来探讨一下。

首先，面包糠具有丰富的口感和味道。它的外表松脆，内部柔软，咬下去有一种独特的口感。此外，面包糠还能吸收食物的汁液和味道，使得食物更加美味。

其次，面包糠还有很多的营养成分。它富含碳水化合物和蛋白质，能够为身体提供能量和营养。此外，面包糠还含有一定量的纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

然而，由于面包糠通常都是经过烤制或炸制而来，因此它的热量比较高。如果摄入过量，就会对身体健康产生负面影响。因此，在食用面包糠时，应该适量食用，避免过量。

综上所述，面包糠是一种口感和营养都不错的食材，适量食用有益于身体健康。不过，我们也要注意控制摄入量，避免对身体造成负面影响。