想要快速戴上美瞳，首先需要准备好以下物品：美瞳、镜片夹、镜片液、镜盒、镜片盒。

第一步，洗手并确保双手干净。然后将美瞳取出并放在干净的镜盒中。

第二步，打开镜片液瓶盖，将美瞳轻轻放入液体中浸泡约10秒钟，然后将美瞳取出并放在镜片夹上。

第三步，用左手食指和大拇指分别拉开右眼的上下眼皮，同时用右手持镜片夹将美瞳放在右眼球上。注意，不要让手指碰到美瞳。

第四步，用左手食指和大拇指分别拉开左眼的上下眼皮，同时用右手持镜片夹将美瞳放在左眼球上。

第五步，将美瞳轻轻调整到适合的位置。如果美瞳不舒适或视力模糊，可以轻轻按压美瞳并调整位置。

最后，将美瞳放回镜片盒中，并倒入清洁液中浸泡。每次使用美瞳前都要重复以上步骤。

需要注意的是，初次戴美瞳可能需要较长时间适应，建议先戴几个小时，然后逐渐增加佩戴时间。另外，不要与他人共用美瞳，以免传播病菌。