应聘自我介绍是求职过程中非常重要的一步，它能够让雇主更好地了解应聘者的背景、能力和特点，从而更好地评估是否适合招聘岗位。下面是一些应聘自我介绍中应该包含的内容：

1. 姓名和学历：自我介绍的第一步应该是报上自己的姓名和学历，让雇主能够更好地了解应聘者的基本信息。

2. 工作经验：如果应聘者有相关的工作经验，一定要在自我介绍中介绍清楚，包括所在公司、担任的职位、工作内容等。这样能够让雇主更好地了解应聘者的职业背景。

3. 个人技能：除了工作经验外，应聘者还可以介绍自己的个人技能，比如擅长的编程语言、熟练的软件操作等。这样能够让雇主更好地了解应聘者的技能水平。

4. 求职动机：应聘者在自我介绍中还可以介绍自己的求职动机，比如对公司的发展前景感兴趣、希望在该岗位上发挥自己的专业能力等。这样能够让雇主更好地了解应聘者的求职动机和目的。

5. 自我评价：最后，在自我介绍中应聘者可以对自己进行自我评价，比如自己的优点、缺点和改进方向等。这样能够让雇主更好地了解应聘者的自我认知和职业发展规划。

总之，在应聘自我介绍中应该包含自己的基本信息、工作经验、个人技能、求职动机和自我评价等内容，这样能够让雇主更好地了解应聘者的背景、能力和特点，从而更好地评估是否适合招聘岗位。