手机录音是一种方便快捷的记录方式，但在录制过程中，有时会出现咽口水的情况，这会影响录音质量。那么，如何处理这个问题呢？

首先，我们需要知道咽口水的原因。咽口水是由于口腔和咽喉部分产生的唾液流入喉部而引起的。这可能是因为我们在录音时过于紧张或者口渴导致的。因此，我们可以尝试通过以下方法来避免咽口水的产生。

第一，保持良好的饮食习惯。合理的饮食可以减少口腔分泌物的过多产生，从而减少咽口水的情况。

第二，适当的口腔保健。我们可以每天刷牙、漱口、使用口香糖等方法来保持口腔清洁，减少口腔分泌物的产生。

第三，放松自己。在录音前，我们可以通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解紧张和焦虑情绪，从而减少咽口水的产生。

如果咽口水已经产生了，我们可以采取以下方法来处理。

第一，暂停录音。在录音时出现咽口水的情况，我们可以先暂停录音，咳嗽或者吞咽口水，等待片刻再继续录制。

第二，清洁口腔。在录音前，我们可以使用漱口水或者含漱口药水等方式来清洁口腔，减少口腔分泌物的产生。

第三，后期剪辑。如果咽口水的情况比较严重，影响了录音质量，我们可以在后期剪辑时将其删除或者削弱。

总之，手机录音是一种非常方便的记录方式，但我们需要注意避免咽口水的产生，或者采取适当的方法来处理。这样才能保证录音质量，并达到我们所需要的效果。