曲美布汀是一种常见的抗生素，用于治疗各种疾病。但是，一些人在服用曲美布汀后可能会出现腹泻等不适症状。这可能是因为曲美布汀会杀死肠道内有益菌群，导致肠道菌群失衡，从而引起腹泻。

要避免曲美布汀引起的腹泻，我们可以采取以下措施：

1.按照医生的建议服药。不要超量服用或过早停止服用曲美布汀，这可能会导致细菌感染再次发作。

2.饮食清淡，避免过度饮酒和吃辛辣食物。这些食物会刺激肠道，使腹泻加重。

3.多喝水，尤其是饮用开水和盐水。这些液体有助于补充身体失去的水分和电解质。

4.增加益生菌的摄入量。益生菌有助于恢复肠道健康，可以通过饮食或口服制剂的形式摄入。

总之，如果你正在服用曲美布汀并出现腹泻等不适症状，不要慌张。遵循上述建议，调整饮食和生活习惯，可以帮助你尽快恢复健康。如果症状持续或加重，请及时咨询医生。