上海火车站位于上海市闸北区，是上海市区内最大的火车站之一，也是中国铁路总公司的一级车站。如果你需要前往虹桥火车站，可以选择坐地铁前往，下面是具体的步骤：

1. 在上海火车站地下一层，找到地铁站入口。上海火车站的地铁站是1号线和3号线的换乘站，因此你需要先确定要坐哪一条地铁线。

2. 如果你要坐1号线，那么你需要在1号线地铁站进站口处买票或刷卡。如果你拥有上海市地铁交通卡，可以直接刷卡进站，否则需要到售票窗口购买地铁票。地铁票的价格根据里程不同而有所差别。

3. 进入地铁站后，按照指示找到1号线的站台。在上海火车站，1号线的站台在地下二层，需要乘坐扶梯或电梯前往。

4. 在1号线地铁上，乘坐地铁前往虹桥火车站方向。从上海火车站到虹桥火车站，需要乘坐6个站。在地铁上，你可以参考电子屏幕或地铁广播来确定自己的位置。

5. 在虹桥火车站站台下车后，根据指示牌前往虹桥火车站的出口。虹桥火车站是一个大型综合交通枢纽，包括高铁、城际铁路、机场等多种交通方式，因此你需要提前了解自己需要前往的具体地点。

总之，坐地铁前往虹桥火车站是非常方便、快捷的一种出行方式，特别适合短途旅行或者出差的人士。记得提前查看地铁线路和票价信息，以便更好地规划自己的行程。