妈妈是我们的天使，她无私地为我们付出了很多，为了感谢她的辛勤劳动和爱，我们应该在她的生日送上一份实用的礼物。

首先，我们可以考虑送妈妈一份保健品。妈妈年纪越来越大，身体的健康问题也变得越来越重要。一些保健品，如维生素、钙片、鱼油等，可以帮助妈妈保持健康。当然，我们应该先了解妈妈的身体状况，选择适合她的保健品。

其次，我们可以为妈妈选购一些家居用品。比如，一款舒适的枕头、一盏柔和的床头灯、一套精美的茶具等等，这些都是非常实用的家居用品。在选择时，我们应该考虑妈妈的品味和喜好，让她感到温馨和舒适。

最后，我们也可以为妈妈准备一些美容护肤品。妈妈是我们生命中最重要的人，她一直在默默地为我们付出，但我们也要让她好好地照顾自己。一些美容护肤品，如面膜、乳液、精华液等，可以帮助妈妈保持年轻和美丽。

总之，送给妈妈实用的生日礼物，不仅能够表达我们的感激之情，还能够帮助妈妈更好地照顾自己。我们应该在礼物选择上多加考虑，让妈妈感到我们的用心和关爱。