i5 5200U是一款Intel Core i5系列的处理器，拥有着出色的性能和稳定性，在市场上广受欢迎。但是对于一些电脑发烧友，他们希望能够进一步提升处理器的性能，这时超频就成为了一个不错的选择。

超频，顾名思义，就是将CPU的工作频率提高，从而让处理器能够更快地处理数据。但是超频也存在一些风险，比如过高的温度、不稳定性等等。因此在进行超频之前，一定要了解自己的电脑硬件情况，并进行充分的测试和稳定性检测，以避免不必要的损失。

对于i5 5200U这款处理器，超频的方法有多种，其中最简单的就是通过BIOS进行设置。首先进入BIOS设置界面，在CPU设置中找到基础频率设置，将其调高即可。当然，具体的调节数值需要根据个人电脑硬件情况和需求来确定。

在超频之后，我们需要进行稳定性测试，以确保处理器能够正常工作。可以使用一些稳定性测试软件，比如Prime95、AIDA64等等，进行测试。如果出现问题，可以通过降低超频频率或者调整电压等方式来解决。

总的来说，i5 5200U的超频可以提升电脑的性能，但是也需要注意稳定性和风险。在进行超频之前，一定要做好充分的准备和测试，以确保电脑的安全和稳定运行。