冰箱是现代家庭必备的家电之一，它可以帮助我们保持食物的新鲜和营养。但是，很多人对于家里冰箱的温度设置并不了解。那么，家里冰箱一般调到多少度合适呢？

首先，我们需要知道冰箱的温度范围。一般来说，冰箱的温度范围是0℃至10℃之间。在这个范围内，我们可以根据不同的食物种类和保存时间来调整冰箱的温度。

对于生鲜食品，比如蔬菜、水果、肉类等，我们应该将冰箱的温度设定在0℃至4℃之间。这样可以保持食品的新鲜和营养。如果温度过高，食品容易变质；如果温度过低，食品会冻结。

对于奶制品、酸奶、果汁等饮料类食品，我们可以将冰箱的温度设定在4℃至6℃之间。这样可以保持食品的口感和营养。

而对于冷冻食品，我们需要将冰箱的温度设定在-18℃至-24℃之间。这样可以保持食品的质量和味道。

需要注意的是，不同的冰箱品牌和型号可能有所不同，最好根据自己冰箱的说明书来进行温度设置。

总之，家里冰箱的温度设置要根据不同的食品种类和保存时间来进行调整。在正确的温度下保存食品，可以保持食品的新鲜和营养，也可以防止食品变质和浪费。