产后束缚带是一种被广泛使用的产后恢复用品，它可以帮助妈妈恢复身型、缓解疼痛，但是，有些人认为束缚带会影响子宫恢复，究竟是真的吗？

首先，我们需要了解一些产后恢复的知识。在分娩过程中，子宫会扩张到很大，然后慢慢收缩回原来的大小。这个过程需要一定的时间，通常需要6-8周左右。在这个过程中，子宫需要逐渐恢复到正常大小、位置和形态，这才是完整的子宫恢复。

那么，束缚带会不会影响这个过程呢？其实，答案并不是很明确。有些医生认为，束缚带可以帮助子宫收缩，促进恢复，但是也有些医生认为，束缚带会压迫子宫，影响其正常的恢复过程。

另外，束缚带也有一些不良反应，比如会导致皮肤过敏、感染等问题。如果穿戴不当，还可能会对身体造成不适和压力，甚至会导致便秘、腰酸背痛等问题。

综上所述，产后束缚带的使用是否会影响子宫恢复，还需要根据个人情况而定。对于一些身体较虚弱的妈妈来说，穿戴束缚带可能会增加身体负担，不利于子宫恢复。而对于一些身体较好的妈妈来说，适当地穿戴束缚带可能有助于促进子宫收缩和恢复。

因此，建议妈妈们在选择是否使用束缚带时，要根据自己的身体状况和医生的建议做出决定，避免不必要的风险和不良反应。同时，也要注意正确的穿戴方法和时间，避免束缚带对身体造成不良影响。