地震是自然灾害中最为严重的一种，防震减灾知识对我们来说非常重要。下面是一些简单易懂的防震减灾知识小口诀：

1. 先跑再藏，头低手紧。

2. 门窗不关，保命难免。

3. 安全带系紧，地震不怕惊。

4. 疏散路线要熟，避开高楼大厦。

5. 楼层不要太高，逃生更容易。

6. 家里不要放玻璃，地震不易破碎。

7. 紧急逃生要有准备，随时保持警惕。

8. 家里备些食物水，安全保障更有力。

以上是一些简单的防震减灾知识小口诀，希望大家能够记住并且实践。在地震发生时，一定要保持冷静，遵循以上小口诀，做好自救和互救，尽可能减少灾害的损失。