益阳市位于湖南省中部，是一个拥有悠久历史和丰富文化的城市，也是一个特产丰富的地方。以下是益阳市的十大特产：

1. 益阳花菇：益阳花菇是益阳的一种特别的蘑菇，深受人们喜爱。它的口感鲜美，肉质鲜嫩，色泽美观，富含蛋白质和多种维生素。在益阳地区，益阳花菇还有很多做法，如烤、煮汤、炒等等。

2. 湘南腊肉：湘南腊肉是益阳的一种传统美食，制作工艺独特，口感鲜美。它的主要原材料是猪肉和各种香料，经过腌制、晾干、熏制等多道工序制成。湘南腊肉口味独特，有香气浓郁、肉质鲜嫩、口感细腻的特点。

3. 益阳米粉：益阳米粉是益阳的一种传统美食，历史悠久，口感清爽。益阳米粉选用优质大米为原材料，经过多次加工制作而成。它的口感柔软、细腻，透明度高，味道鲜美，是益阳地区的一种特色小吃。

4. 益阳柚子：益阳柚子是益阳的一种特别的柑橘水果，营养价值高。它的果肉鲜美、多汁、清香，富含多种维生素和矿物质。益阳柚子还有很多做法，如榨汁、糖渍、腌制等等。

5. 益阳鱼籽香肠：益阳鱼籽香肠是益阳的一种传统美食，制作工艺独特，口感鲜美。它的主要原材料是猪肉和鱼籽，经过腌制、晾干、熏制等多道工序制成。益阳鱼籽香肠口感鲜美，香气浓郁，是益阳地区的一种特色小吃。

6. 益阳油糕：益阳油糕是益阳的一种传统美食，历史悠久，口感酥脆。益阳油糕选用优质面粉、油、糖等为原材料，经过多次制作而成。它的口感酥脆、香甜、爽口，是益阳地区的一种特色小吃。

7. 益阳豆皮：益阳豆皮是益阳的一种传统美食，制作工艺独特，口感鲜美。它的主要原材料是黄豆面和水，经过多次加工制作而成。益阳豆皮口感鲜美、软嫩、有弹性，是益阳地区的一种特色小吃。

8. 益阳牛肉粉：益阳牛肉粉是益阳的一种传统美食，历史悠久，口感鲜美。益阳牛肉粉选用优质牛肉和米粉为原材料，经过多次加工制作而成。它的口感鲜美、香气扑鼻、肉质鲜嫩，是益阳地区的一种特色小吃。

9. 益阳水蜜桃：益阳水蜜桃是益阳的一种特别的水果，营养价值高。它的果肉鲜美、多汁、香甜，含有丰富的维生素和矿物质。益阳水蜜桃还有很多做法，如制成干果、蜜饯等等。

10. 益阳米酒：益阳米酒是益阳的一种传统酒类，历史悠久，口感醇香。益阳米酒选用优质糯米和当地特产的水，经过发酵、酿造等多道工序制成。它的口感醇香、香气浓郁、入口柔和，是益阳地区的一种特色酒品。