有时候心里的感觉是难以言喻的，但有两个字可以很好地描述它——难受。

当我们内心感到难受时，我们可能会感到烦躁、不安、焦虑或者绝望。我们很难集中精力，也很难享受周围的事物。我们可能会想要逃避或者寻找一些方法来缓解这种感觉，但实际上，这些方法只是暂时的，无法真正解决问题。

难受可能源于很多不同的事情，比如失恋、失业、亲人去世等等。它是一种非常真实的感受，但它也可以是一种暂时的感受。我们可以通过谈话、锻炼、写作等方式来缓解这种感受，并试图找到解决问题的方法。

让我们不要害怕感受难受，因为它是人类生活中不可避免的一部分。相反，我们应该学会处理它，并从中找到力量和成长的机会。