生命是最宝贵的财富，而安全则是保障生命的重要前提。因此，筑牢生命安全屏障是我们每个人的重要责任和义务。

首先，要从日常生活中的细节入手。比如，我们要保持良好的生活习惯，注意饮食健康、适度运动、养成规律作息等，以保持身体健康。同时，我们要遵守交通规则，不超速行驶、不酒后驾车、不乱穿越马路等，以保障行车安全。

其次，我们也要加强自我防范意识，避免各种意外事故的发生。比如，我们要及时检查家庭电器设备，避免火灾事故的发生；在户外活动时，要注意携带必要的应急药品和工具，以应对突发状况。

最后，我们也要重视学习安全知识，提高自我防范和应急处理的能力。比如，我们可以参加消防演练、急救培训等活动，学习如何正确使用灭火器、如何进行心肺复苏等紧急救援技能。

总之，筑牢生命安全屏障是每个人的责任和义务。只有我们每个人都加强自我防范和学习安全知识，才能有效地保障生命安全，享受健康长寿的美好生活。