新鲜百合是一种营养丰富、味道鲜美的食材，具有很高的营养价值。它含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质，可以促进身体的健康发展和维持。

如果要让新鲜百合更好的发挥它的营养价值，我们可以将它和其他食材一起炒制。比如说，将新鲜百合和鸡蛋一起炒制，可以增加蛋白质和胆固醇的摄入，有益于身体的健康。此外，将新鲜百合和虾一起炒制，可以增加铁和锌的摄入，有助于预防贫血和促进身体的免疫力。

对于素食主义者来说，可以将新鲜百合和蔬菜一起炒制，增加食物的纤维素和维生素摄入。比如说，将新鲜百合和胡萝卜、豆腐一起炒制，可以增加维生素A和蛋白质的摄入，有益于身体的健康发展。

总的来说，新鲜百合是一种非常好的食材，可以和各种食材一起炒制，增加营养摄入，促进身体的健康发展。无论是爱肉的还是素食主义者，都可以将新鲜百合加入自己的饮食中，尝试不同的搭配方法，创造出更多美味又健康的菜肴。