穿根法是一种盆景技法，它是通过将盆景的根系穿过一块扁平的岩石或木板，使根系能够在空中展现出优美的曲线和分支。在穿根法中，有一个常见的问题就是根系应该从哪个方向穿过岩石或木板。

实际上，穿根法并没有固定的规定，可以根据盆景的形态和设计需要来决定根系的穿插方向。有些盆景设计师喜欢将根系从上方穿过岩石或木板，这样可以营造出盆景在山间生长的自然感觉，也有利于根系的生长和发展。而有些设计师则喜欢将根系从下方穿过岩石或木板，这样可以更好地表现出盆景的稳重和厚重感。

不论是从上方还是下方穿根，最关键的是要注意根系的平衡和美感。在穿根过程中，要仔细观察盆景的整体形态，根据盆景的特点来选择最合适的穿根方向。同时，还要注意根系的稳定性，确保穿根后能够支撑盆景的生长和发展。

总之，穿根法是一项需要技巧和经验的盆景技法，需要盆景设计师在实践中不断摸索和总结。只有在不断地实践和尝试中，才能够创造出更加精美和优秀的盆景作品。