三九天和三伏天是中国传统节气中的两个重要节气，它们的开始时间都和农历有关。三九天一般指的是农历十一月初九至十二月底，而三伏天则分为初伏、中伏和末伏三个时段，分别在农历夏至后的第一个庚子日、第二个庚子日和第三个庚子日开始，每个时段都有十天左右。

三九天是中国传统的重要节气之一，其开始时间通常在农历十一月初九，也就是立冬节气之后。这个时候，天气逐渐变冷，气温下降，人们开始穿上厚重的衣服，以抵御严寒的侵袭。在三九天期间，人们要注意保暖，特别是老人和小孩，更要注意保暖措施，预防感冒等疾病。

而三伏天则是夏季的一个重要节气，在农历夏至后的第一个庚子日开始，分为初伏、中伏和末伏三个时段。这个时候，天气开始变得非常炎热，气温逐渐升高，人们要注意防暑降温，特别是在户外工作的人们更需要注意避免中暑等问题。

总的来说，三九天和三伏天是中国传统文化中非常重要的两个节气，它们的开始时间都与农历有关，而对于我们每个人来说，无论是冬季还是夏季，都要注意保暖或防暑降温，以保护好自己的身体健康。