汽车机油是保持引擎正常运行的重要组成部分。因此，定期更换机油是确保汽车性能和寿命的关键。虽然可以请专业技师更换机油，但是自己动手更换机油也是非常简单和省钱的。下面是一份视频教程，展示如何更换汽车机油。

1. 准备材料和工具：机油、机油滤清器、漏油盘、扳手、漏油器、漏油塞、油漆刷和手套。

2. 停放汽车：将汽车停放在平坦的地面上，并打开引擎盖，以使引擎充分冷却。戴上手套，以防止污染皮肤。

3. 拆卸旧机油：放置漏油盘在汽车下方，并拆卸漏油塞。让旧机油流入漏油盘，并等待流干。当旧机油完全流干后，将漏油塞重新安装在汽车底部。

4. 更换机油滤清器：使用扳手拧开旧机油滤清器，并将其取下。然后，将新的机油滤清器放在原来的位置上，并用手拧紧。

5. 添加新机油：将新机油倒入汽车引擎内。请注意，应根据汽车的制造商建议的容量添加机油。使用油漆刷涂抹新机油在机油滤清器上，以确保它被充分润滑。

6. 检查机油水平：在添加新机油后，用油尺检查机油水平。请确保机油水平在最大和最小刻度之间。

7. 清理和检查：清除漏油盘和工具，并检查漏油塞和机油滤清器是否紧固。

总之，更换机油是汽车维护的基本任务之一。使用这个视频教程，你可以自己更换机油，以保持汽车引擎的正常运行。