学生评价手册是一份非常重要的文献，它记录了学生的学习情况、表现和成长历程。自我写话是学生评价手册中的一个部分，它要求学生对自己的学习情况进行反思和总结。

写自我写话并不是一件容易的事情，因为它要求我们对自己的学习情况进行客观的分析和评价。首先，我们需要认真回顾自己的学习过程，思考自己在学习中的优点和不足。我们需要问自己：我在哪些方面表现出色？我还有哪些需要改进的地方？

其次，我们需要将这些发现写下来，并进行分析和总结。我们需要写出自己的学习目标，以及达成这些目标所需要采取的措施。我们还需要反思自己在学习中遇到的困难，以及如何克服这些困难。通过写自我写话，我们可以更好地了解自己的学习情况，找到自己的优势和不足，并为自己的学习制定更加科学和有效的计划。

最后，我们需要将自我写话提交给老师进行评价和反馈。老师会根据我们的自我写话来了解我们的学习情况，帮助我们制定更加科学的学习计划，并提出宝贵的建议和意见。通过老师的指导和帮助，我们可以更好地进行自我反思和提高，取得更加优异的成绩。

总之，自我写话是一项非常重要的任务，它可以帮助我们更好地了解自己的学习情况，找到自己的优势和不足，并制定更加科学和有效的学习计划。我们应该认真对待自我写话，努力做到客观、真实、详细和有价值。