悲伤，是一种让人难以承受的情绪，它让我们感到无助、孤独和沉重。在生活中，每个人都会经历自己的悲伤，有些人选择逃避，有些人选择分享，而有些人则选择将悲伤留给自己。

把悲伤留给自己，或许是一种自我保护的方式，但也意味着我们必须承担更多的痛苦和孤独。然而，这种痛苦却也让我们更加深刻地认识自己，让我们更加珍惜那些真正属于我们的东西。

在这样的情绪下，写一首歌谱，或许是一种很好的宣泄方式。歌词中可以表达自己内心的悲伤和不安，而音乐则可以抚慰我们受伤的心灵。

以下是一首关于把悲伤留给自己的歌词和歌谱：

Verse 1:

孤独的夜晚，我独自坐在窗前

凝望着远方，却只有寂静的回响

我的心痛，却无人理解

只有我自己，承受着这份孤单

Chorus:

我把悲伤留给自己

让自己独自承受这份痛苦

我不需要别人的同情

我只想独自守护自己的内心

Verse 2:

我不知道未来会怎样

我只知道现在的我很脆弱

我不想再让别人伤害我

我只想好好爱自己

Chorus:

我把悲伤留给自己

让自己独自承受这份痛苦

我不需要别人的同情

我只想独自守护自己的内心

Bridge:

悲伤或许会让我更加坚强

但这份孤独也让我更加脆弱

我不知道这份痛苦会持续多久

但我相信，我一定可以走出阴霾

Chorus:

我把悲伤留给自己

让自己独自承受这份痛苦

我不需要别人的同情

我只想独自守护自己的内心

这首歌曲或许有些悲伤，但也充满了自信和勇气。当我们面对悲伤的时候，或许可以试着用音乐来宣泄自己的情感，让自己更加坚强。