蒸桑拿是一种很受欢迎的健身方式，它可以有效地排毒和减压。但是，很多人在前往蒸桑拿时都会有一个问题，那就是是否需要带上泳衣。对于这个问题，不同的人有不同的看法。

有些人认为，在蒸桑拿中穿泳衣会影响蒸汽的进入和排出，从而影响身体的排毒效果。此外，穿泳衣也会让人感觉不舒适和受限制，影响享受蒸桑拿的乐趣。因此，他们认为不必带泳衣。

然而，也有一些人认为，在蒸桑拿中穿泳衣是一种基本的礼貌和卫生习惯。因为在蒸桑拿中，人们肌肤间的接触很容易导致交叉感染，穿泳衣可以有效地减少这种风险。此外，穿泳衣还可以保护私处，避免不必要的尴尬。

综上所述，蒸桑拿要不要带泳衣，其实是个人习惯和喜好的问题。如果您不介意袒露身体，可以选择不穿泳衣；如果您注重卫生和礼貌，可以选择穿泳衣。不过，不管您选择什么方式，都要注意保持卫生、避免过度蒸烤，以及随时注意自己的身体状况。