很多女性都会化妆，但是化妆并不代表不需要防晒，尤其是在阳光强烈的夏季。然而，很多女性会担心涂防晒霜会破坏妆容，导致脸部变得油腻或者脱妆。其实，化了妆后还是可以擦防晒霜的。

首先，选择适合自己肤质和妆容的防晒霜非常重要。如果你的皮肤油腻，建议选择质地清爽的防晒霜；如果你的皮肤干燥，可以选择保湿型的防晒霜。另外，如果你的妆容比较浓重，可以选择喷雾状的防晒产品，轻轻喷在脸部即可。如果你的妆容比较淡，可以选择质地轻盈的防晒乳液，轻轻按压在面部即可。

其次，正确使用防晒产品也很重要。在擦防晒霜之前，建议先用化妆水或者精华液打底，这样可以让妆容更加持久。然后，在擦防晒霜时，可以选择使用海绵或者粉扑轻轻按压在面部，这样既可以避免破坏妆容，又可以让防晒霜更加均匀地覆盖在脸部。

最后，需要注意的是，一定要选择防晒系数适合的防晒产品。一般来说，日常生活中，SPF值在30左右的防晒霜就足够了，如果是在海滩或者户外活动，建议选择SPF值在50以上的防晒产品。不过，无论使用何种防晒产品，都需要每隔2-3个小时重新涂抹一次，以保持防晒效果。

综上所述，化了妆后还是可以擦防晒霜的，只需要选择适合自己的防晒产品，并且正确使用即可。记住，防晒是非常重要的，不要因为担心破坏妆容而忽视了它的重要性。