导读 爵士舞是一种富有活力和创造力的舞蹈风格,它要求舞者具备扎实的。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
爵士舞是一种富有活力和创造力的舞蹈风格,它要求舞者具备扎实的基本功。在学习爵士舞的过程中,掌握基本动作是非常重要的。下面介绍20个爵士舞入门基本动作:
1. Plie:弯膝动作
2. Tendu:脚尖伸直
3. Degage:脚尖离地
4. Rond de jambe:腿圆转
5. Fondu:腿弯曲
6. Frappe:脚尖击打
7. Developpe:腿展开
8. Grand battement:腿高举
9. Chasse:追步
10. Pas de bourree:步法
11. Pique turn:踮脚旋转
12. Chaines turn:脚尖转
13. Jazz square:爵士舞方
14. Pivot turn:旋转
15. Jazz walk:爵士步行
16. Jazz run:爵士奔跑
17. Jazz leap:爵士跳跃
18. Jazz jump:爵士跳跃
19. Jazz kick:爵士踢腿
20. Jazz isolation:身体节奏控制
以上是爵士舞入门的20个基本动作,这些动作需要通过反复练习来掌握。在学习这些动作时,需要注意自己的姿势、节奏和力度控制,才能达到优美的效果。通过不断的练习和提高,你可以成为一名出色的爵士舞者。
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