个人负债率是指个人债务总额与个人收入总额之比。它是反映个人债务负担能力的一个重要指标。那么，个人负债率多少才是正常的呢？

根据国际惯例，个人负债率在30%以下被认为是健康的水平。这意味着个人的负债不会过重，有足够的收入来应对债务的偿还。而如果个人负债率超过50%，就会被视为财务风险较高的人群。这意味着个人负债过多，可能需要更长的时间才能偿还债务，并可能需要借更多的债务来维持生活。

当然，个人负债率的正常水平也要考虑到不同个体的实际情况。例如，年轻人刚开始工作时，可能需要借更多的贷款来购买房屋或车辆等大件资产，因此其负债率可能会超过30%。但如果他们有足够的收入和良好的职业前景，这样的负债率应该是可控的。

另外，个人负债率也需要根据不同地区、不同国家的经济情况来进行评估。在一些发展中国家和地区，较高的负债率可能被视为正常现象，因为这些地区的债务市场和信贷环境与发达国家有很大的差异。

因此，我们不能简单地说一个固定的数字就是个人负债率的正常水平。个人应该根据自己的实际情况，综合考虑收入、债务情况、工作前景等因素，来评估自己的负债率是否健康。如果个人负债率过高，应该采取适当的措施来降低债务负担，例如增加收入、减少开支、优化债务结构等。