发烧咳嗽是常见的疾病，许多人在得病后不知道该吃什么来缓解症状。其实，在这种情况下，可以适当地食用豆腐。

豆腐是一种富含营养的食物，含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分。而且，豆腐具有清热解毒、滋阴润燥的功效，对于发烧咳嗽的病人有一定的缓解作用。

首先，豆腐可以清热解毒。发烧咳嗽是由于身体内部有热毒，而豆腐中含有丰富的植物蛋白质和多种氨基酸，可以有效地清除体内的毒素，减轻发烧咳嗽的症状。

其次，豆腐可以滋阴润燥。发烧咳嗽引起的喉咙疼痛和口干舌燥，可以通过食用豆腐来缓解。豆腐中的一些成分可以滋润口腔和喉咙，缓解不适症状。

当然，豆腐也并非是万能的，对于严重的发烧咳嗽症状，还需要及时就医治疗。此外，豆腐也不宜食用过多，否则可能会影响消化和吸收。

综上所述，发烧咳嗽时可以适当地食用豆腐，以缓解症状。但是，在食用豆腐的同时，也需要注意搭配其他食物，保持均衡的膳食营养，才能更好地保护身体健康。