戴珍珠是一种古老的美容养生方式，自古以来就被人们视为一种珍贵的宝石。据研究表明，戴珍珠有许多功效和作用。

首先，珍珠具有美容养颜的作用。珍珠中含有丰富的氨基酸、钙、锌、硒、铜等多种营养成分，这些成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤弹性，使皮肤更加光滑细腻，减少皱纹和色斑的出现。

其次，珍珠还有安神止痛的效果。珍珠中含有一种叫做“珍珠素”的物质，这种物质具有镇静、安神、止痛的功效，能够缓解焦虑、抑郁等情绪，同时还可以减轻头痛、牙痛等疼痛症状。

另外，珍珠还有滋补强身的作用。珍珠中的钙质含量很高，可以帮助骨骼生长和维护牙齿健康，同时还可以增强免疫力，预防疾病的发生。

最后，珍珠还有美肤养发的功效。珍珠中含有的蛋白质和氨基酸可以滋养头发，使头发更加柔软亮泽，同时还可以减少头皮屑的产生。

总之，戴珍珠不仅可以美容养颜，还有许多其他的功效和作用。因此，珍珠被认为是一种珍贵的养生宝石，可以为人们的健康和美丽带来很多好处。