如果你想在手机上看河南卫视都市频道，可以通过以下几个步骤实现。

首先，打开手机上的应用商店，搜索并下载“芒果TV”应用程序。安装完成后，打开应用程序。

接下来，在应用程序中找到“直播”选项，并点击进入。在直播频道中找到“河南卫视都市频道”，点击进入即可观看。

如果您觉得直播的节目不符合您的时间安排，您还可以在“点播”选项中找到河南卫视都市频道的节目。在这里，您可以选择您想看的节目并随时观看。

总的来说，芒果TV是一个方便的应用程序，可以让您在手机上观看河南卫视都市频道的节目。只需几个简单的步骤，您就可以享受到丰富多彩的节目内容。