独立且自立是指一个人在生活、工作和社交等方面具备自我决策、自我管理和自我发展的能力。这种能力不仅仅是指物质上的自立，更重要的是思想上的独立和自主。

在现代社会，独立且自立的人往往更受欢迎。他们能够独立思考、独立解决问题，并且不依赖于别人。这种能力不仅让人更自信，也让人更容易获得成功。

独立且自立的人具有稳定的情绪和较高的自我价值感。他们能够在面对挑战和困难时保持冷静、勇敢。他们不会轻易被他人的意见或批评所影响，而是会通过自己的思考和判断得出结论。

在家庭中，独立且自立的人能够承担自己的责任，不依赖家人的帮助。他们能够自主决策、自我管理，也能够为自己的家庭做出贡献。在工作中，独立且自立的人能够独立思考、独立解决问题，也能够通过自己的努力获得成功。

总之，独立且自立是一种重要的能力，它不仅对个人有益，也对社会有益。只有具备独立且自立的能力，才能够在现代社会中获得成功。