身强力壮是一个形容词性成语，指的是人的身体非常健壮强壮，精力旺盛，十分有活力和毅力。这个成语的意思可以用来形容一个人在身体上和精神上都处于非常好的状态，能够克服困难，完成任务。

身强力壮这个成语中的“身”指的就是人的身体，而“力”则是指人的力量和体力，而“壮”则是指人的体魄和健康状况。因此，身强力壮这个成语的意思就是说，一个人的身体非常健康，体力和精力都十分充沛，可以快速应对各种挑战和困难。

身强力壮这个成语形容的人通常是身体素质非常好，拥有很强的体力和耐力。这样的人不仅能够快速完成各种任务，还能在面对困难和挑战时保持冷静、淡定，不会轻易放弃或者妥协。此外，身强力壮的人还通常能够保持积极乐观的心态，不会被一些小的挫折影响到自己的情绪和状态。

总的来说，身强力壮这个成语传达的是一种非常积极向上的精神状态，它鼓励人们在身体健康的基础上，不断挑战自己、超越自己，为实现自己的目标而努力奋斗。